爸爸妈妈，请放下手机！

亲子小编

远离手机，多陪陪孩子 无论到哪里，对于那些“手机控”的爸爸妈妈来说，多半时间又花在了玩手机上，刷微博、聊微信、玩游戏，常常沉迷手机而冷落了孩子。听听孩子心底呐喊：我不要爸妈被手机怪物抓走，好不好？你是否可以考虑放下手机！

孩子们的心里话： 和爸爸妈妈在一起时，他们都在忙着看手机，好像我不存在一样，我真的很不开心。 手机有什么好，有我可爱吗，为什么爸爸妈妈都那么喜欢它。 哎，自己玩得没完没了，还不让我玩，大人们就爱说话不算话。 妈妈玩天天飞车能完3个小时，根本没时间和我玩，还是我的乖乖狗最好了，它会陪着我，不玩手机。 我现在才不叫爸爸妈妈和我玩，一叫他们，他们就不耐烦了，一边看着手机一边还说我不听话。 专家：不要让手机毁了亲子关系 中国青少年研究中心少年儿童研究所陈卫东说：父母如果沉迷于手机，不顾孩子感受，可能导致亲子关系冲突，最终让孩子疏远父母。 在家庭关系中，陪同不等于陪伴，过度使用手机会大量占据亲子互动时间，短期来看影响亲子交流，长此以往则会影响父母在孩子心中的地位，不能让手机代替你成为孩子童年的记忆。

建议：让手机促成“亲情控” 对父母而言，应合理分配手机使用的时间和场合，多多陪伴孩子。 经常带孩子到大自然中玩耍，看到有意思的情景一起用手机抓拍，让孩子善于发现生活中的情趣。也可以和孩子一起玩自拍，头碰头，脸贴脸，鼻对鼻，嘴吻嘴。如果确实要玩手机，也可加强互动，与孩子共同玩一款手机游戏，帮助情感交流。

当你回到家，是好好陪陪自己的孩子，还是习惯性地拿起了手机？你是手机的爸爸，还是孩子的爸爸？